jak zdjecia

[...] drążku,pompkach na poręczach i pompkach na ziemi metodą pucharową... Do tego gośćmi specjalnymi bedą czołowi kulturyści Polski i świata... Na pewno warto przyjść-bedą pamiatkowe zdjęcia,super nagrody i ludzie żyjący sportowym trybem-jak Wy... http://www.youtube.com/watch?v=wuh_XoCe0gc /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a6fcde84e9f74062abda56b3d347c50a.jpg

[...] widelec: look hsc 3 Full carbon Osprzęt: Campagnolo, klamki: Centaur 10(też karb) korby: veloce (te z dziurą) hamulce, przerzutki: veloce siodło: selle italia slr 135 Sztyca: look ergopost 2 też carbon kierka: cinelli mostek: looka też z karbonu koła: ritchey wcs pytania na forum a jak coś to mailem zdjęcia prześlę(podawać adresy) Pozdra

Siema, Mam problem, bo ćwicze już troche(10 mies), mam 15 lat i waże 82 kg, a efekty nie są tak efektywne jak bym chciał. Za dietami nie przepadam, bo próbowałem, ale udawało mi się dotrzymywać diety, no i pozostawały mi same ćwiczenia. Plany brałem z tego forum no i jakoś tam szło :D Proszę jeśli możecie to pomóżcie mi ułożyc jakis konkretny plan [...]

Cześc dodaje diete do oceny oczywiscie redu. Trening Split 4 razy w tygodniu dodaje zdjecia sylwetki jak sadzicie widac cos ze trenuje? Mam problem jeszcze z dojedzeniem tych 600kcl moze macie jakies propozycje? Warzyw nie wliczam do bilansu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/09107fae6c0f4f7183462ebaa8b06e4e.png [...]

Witam rozpoczynam kolejny cykl kreatynowy którego celem jest siła/masa z naciskiem na siłe klaty, zakupiłem kilka suplementów i jak najlepiej je brać ? Może z czegoś póki co zrezygnowac lub coś dokupic ? Super Pump powoli konczę to prosze go nie brac za bardzo pod uwage ( brałem w trakcie przerwy w cyklach kreatynowych) Glutamine dopiero zacząłem [...]

[...] na 69,5kg (ważę się rano od razu po przebudzeniu). Wzrost: 178cm Trening: Split 3x/ tydzień. Chciałbym żebyście sprawdzili i poprawili moją dietę na masę: -Moje wymiary jak i zdjęcia sylwetki znajdziecie w profilu. Dziękuje za pomoc! :) /SFD/Images/2015/5/9/cacba0afb07a4b09841f6ebbb5811d2c.jpg Zmieniony przez - Hector24 w dniu 2015-05-09 [...]

Witam. Proszę o ocenę mojej diety redukcyjnej. Proszę o obejrzenie diety kogoś co naprawdę zna się na rzeczy. Póki co dieta jest do ściągnięcia, ponieważ jak wrzucałem jej zdjęcia to nie dało się rozczytać, jest zrobiona w excelu (dziennik vitalmaxa). Jeśli to kłopot to przepiszę ją w notatniku. [...]

Witam ! Mam pytanie do was jak widzicie na zdjęciu mój brzuch nie wygląda za dobrze. W ciągu ostatnich 5 miesięcy schudłem 22 kilo. Nie wiem co mam zrobic poniewaz moja skóra po prostu wisi. Prosze poradzcie mi jakoś. jakies ćwiczenia czy coś. Teraz ważę 75 kio i mam około 190 wzrostu. Oraz takie pytanie poboczne Jeśli schudłem i jestem "juz" [...]

witam mam taki problem z kolanem.ucieka mi do tyłu przy najmniejszym ruchu i też jak schodzę i wchodzę po schodach. nagle mi zaczęło uciekać,nie miałam żadnego urazu.robiłam wszystkie zdjęcia usg i rtg kolana i wszystko wyszło dobrze. lekarze mówią że to przez to że mam jedno biodro niżej niż drugie. chodzę na rehabilitację różne zabiegi na [...]

[...] telefon Samsung S8500GT. Telefon spadł mi na podłogę, ma pęknięty dotyk, szklana szybka cała. Przed upadkiem w pełni sprawny i nadal jest oprócz wyświetlacza ponieważ jak włączę go to po chwili słyszę dźwięk rozładowania baterii. Telefon bez simlocka, zakupiony w PLAY, pełen zestaw pudełko, ładowarka, gwara papiery itp. Zamienię na jakiś [...]

[...] pada nie mam bo mi się zepsul plus karta pamięci 8 mb plus 4 gry w stanie b.dobrym: soul calibur 2, princ of persia the sand of time, final fantasy x-2,god of war. obrucz tego dodaje nowe nieużywane mp3 firmy invion cena kompletu wynosi 450 zł cena do negocjacji muj numer gg:10078448 jak ktoś chce moge wysłac komus zdjęcia kompletu na email

Jak w temacie mam do sprzedania obciążenie 4x1,5kg , 4x2kg , 4x2,5kg , 4x10kg Moge sprzedać albo całość albo wszystkie małe albo wszytskie duże tylko tak. Cena za całość to 160 zł czyli 2,5zł za Kg gg 1959095 Odbiór osobisty. Gdyby ktoś chiał dołoże hantelki ze zdjęcia po 10zł za sztuke http://img136.imageshack.us/my.php?image=picturegv2.jpg [...]

Jak w temacie, EdT w stu procentach oryginalne, mogę wysłać zdjęcia na maila wraz z pudełkiem lub można potwierdzić u mnie oryginalność. Może się potarguję jak bedzie cena ok. [email protected]

Jak wyżej. Młodym jestem chłopakiem i przeszkadza mi moja sylwetka, chciałbym osiągnąć "V". Chociaż trochę, do wakacji. Do dyspozycji mam drążek, trochę miejsca w pokoju. Myślałem też czy nie wybrać się.na siłownię kiedy będą pootwierane ale nie jest wstyd? %-) Moja waga to 66kg +/- 1kg przy wzroście 180cm. Moje obecny wymiary (+/- 1cm) Biceps [...]

jakie badania mam zrobic i jak leczyc naderwany miesien prawego przedramienia stalo sie to pol roku temu mialem 4 zastrzyki 'blokada' nadal odczuwam bardzo silny bol pieczenie w rece czy mam wziac nastepna blokade nie mialem zadnego badania oprocz zdjecia barku zktorego wiem ze nie ma zlamania

Witam właśnie skończył mi się super cuts 3 i powiem szczerze, że jak na słaby spalacz dał radę. Jednak zostało mi trochę i chciał bym to spalić najmniejszym kosztem. Zdjęcia: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a17b936629268aa9.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1fdf91b4401c7226.html Mam zamiar kupić Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD [...]

Witam! Przesyłam zdjęcia metki La Pharma. Czy ktoś brał już ten towar? Jak dział? Zmieniony przez - zelek36 w dniu 2009-11-05 19:12:11

Jak w temacie dla zainteresowanych pewnie temat jasny. Zegarek wyglada podobnie do tego w linku. Zdjecia na zwmowienie,mozliwe allegro. Pytania/propozycje na GG:9287636, [email protected]

Cześć, Mam do sprzedania spodnie firmy Sraight.Stan spodni oceniam na idealny(wyglądają jak nowe). Wymiary: Rozmiar z metki 34 pas:90cm dł.całkowita 118cm zdjęcia: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/eee49d8b202f650c.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/738c92903f6eb546.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e3eb7eff49339461.html [...]

[...] kg mam 26 lat i 189 cm wzrostu , przy 96 kg waga stanęła , zastanawiam się co mogę jeszcze zredukować w swojej diecie załączam swoje zdjęcia oraz przy okazji zastanawiam się jak zniwelować boczki. Suplementacja 4 g beta alaniny i 1.5 kreatyny /SFD/2023/5/8/022184104f794946b4caf00818b372b4.jpg /SFD/2023/5/8/f59e8c60c5264647a3b6a3bbdfdd4766.jpg